LUCKY YOU !

이런 꿀정보를 접하게 되다니, 당신은 정말 럭키 ! 🍀

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주요 영양성분 : 비타민B1·B2·C, 철분, 식이섬유, 레시틴 열량 : 100g당 43kcal 맛있는 시기(제철) : 4~6월 보관법 : 구입 즉시 데쳐 비닐봉지에 넣어 냉장보관 / 냉동보관 피로 해소와 빈혈 예방에 좋은 파바빈(파바빈콩) 파바빈은 누에콩 혹은 잠두라고도 부릅니다. 파바빈은 초여름에만 나오는 콩으로 두툼한 깍지에 쌓여 있는 콩은 중국요리의 매콤한 양념인 더우반장의 원료로 쓰입니다. 파바빈에는 당질의 대사를 촉진하는 비타민B1이 아주 풍부합니다. 그리고 철분과 비타민C가 많아 빈혈에도 좋습니다. 그리고 체내 여분의 나트륨 배출을 촉진하고 혈압을 낮추는 칼륨 등 미네랄도 풍부합니다. 파바빈은 껍질째 먹기 때문에 식이섬유를 섭취하기에 좋습니다. 그래서 파바빈은 변비를 개선할 뿐 아니라 당분의..

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약국에서 사용하는 진통제는 크게 두가지로 나뉩니다. 첫번째는 타이레놀과 게보린 등으로 잘 알려진 아세트아미노펜 진통제입니다. 그리고 두번째가 이번 포스팅에서 다룰 NSAIDs(비스테로이드성 소염진통제)입니다. * 아세트아미노펜 진통제에 대한 내용은 아래 포스팅을 참고해보시기 바랍니다 * 2023.03.27 - [분류 전체보기] - 진통제 종류 : 아세트아미노펜 복용법과 성분 및 부작용 알아보기 진통제 종류 : 아세트아미노펜 복용법과 성분 및 부작용 알아보기 약국에서 사용하는 진통제를 분류하면 크게 두가지 입니다. 첫번째는 아세트아미노펜 성분의 계열, 두번째는 NSAIDs(비스테로이드성 진통·해열·소염제)성분 계열의 진통제입니다. 이번 포스팅 lucky-dreamer.com NSAIDs(비스테로이드성 소염..

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약국에서 사용하는 진통제를 분류하면 크게 두가지 입니다. 첫번째는 아세트아미노펜 성분의 계열, 두번째는 NSAIDs(비스테로이드성 진통·해열·소염제)성분 계열의 진통제입니다. 이번 포스팅에서는 아세트아미노펜 성분의 진통제에 대해 알아보겠습니다. 이 진통제 분류의 대표제품으로는 타이레놀, 이지엔6에이스, 게보린, 펜잘, 사리돈 등이 있습니다. 성분 대표 제품 효능 주의사항 및 금기 아세트아미노펜 단일제 : 타이레놀, 이지엔6에이스 진통, 해열, 약간의 소염 작용 ▶매일 3잔 이상의 음주를 정기적으로 하는 사람은 고용량 복용 시 간 손상을 일으킬 수 있음 ▶일일 최대용량 4000mg을 초과 복용할 경우 간 손상을 일으킬 수 있음 ▶ 아세트아미노펜을 포함한 다른 약품과 함께 복용하는지 평소 잘 체크할 필요가 ..

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주요 영양성분 : 단백질, 비타민D, 식이섬유, 칼륨, 인, 철, 트립신, 아밀라아제, 프로테아제, 폴리페놀 열량 : 100g당 15kcal 맛있는 시기(제철) : 연중 보관 : 신문지에 싸서 습기를 제거한 후 냉장 보관 고품격 향미를 즐길 수 있는 가성비 버섯, 양송이 양송이버섯은 동글동글 예쁜 모양에 뛰어난 맛과 향기로 전 세계에서 즐겨 먹는 버섯입니다. 죽은 식물 잔해나 생물체가 분해되어 만들어진 유기물로 영양분을 받아 자라는 버섯의 일종입니다. 양송이버섯의 종류는 갓의 색깔에 따라 백색, 크림색, 갈색으로 나뉩니다. 양송이버섯은 버섯 중에 단백질 함량이 가장 뛰어납니다. 그리고 식이섬유, 비타민D가 풍부해 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 작용을 합니다. 양송이버섯은 칼륨, 인, 철 등 무기질도 다량 ..