내가 기생충에 감염된 건 아닐까? 자가 진단 테스트

1. 기생충 감염경로

우리 인구의 절반 이상이 다양한 기생충에 감염되어 있습니다. 가장 대표적으로 요충, 회충, 촌충이 있는데 이들은 점액질의 소화관에 서식합니다. 기생충이 생기는 가장 대표적인 경로는 집에서 함께 사는 반려동물입니다. 또 다른 경로는 익히지 않은 고기, 생선, 채소, 맨발 보행, 감염된 사람들과 함께 머무르는 것 등입니다. 

 

 

2. 감염 증상

몸이 갑자기 허약해지거나 야위고 식탐이 생기며 안색이 누레집니다. 얼굴이 창백해지고 눈 흰자위에 푸르거나 자주색의 얼룩이 생깁니다. 얼굴에 동전 크기의 반점이 생기고 야간에 가려움증이 심합니다. 코를 자꾸 후비게 되고, 수면 중에 칭얼거리거나 이를 가는 것도 증상 중의 하나입니다. 그리고 탄 음식, 단것, 말린 음식이 자꾸 먹고 싶어지게 됩니다. 

 

 

3. 해결방안

대부분의 구충제는 거친 화학물질이므로 장 청소와 기생충 예방을 위해 1년에 1번 정도 다음의 방법을 실행해 보는 것이 좋습니다. 시기는 늦여름이나 봄이 좋습니다. 아래의 방법들을 따라 한다면 증상이 심하지 않은 대부분의 기생충 감염에 효과가 뛰어날 것입니다. 

• 아침 공복에 생쌀 한 줌을 꼭꼭 씹어 먹습니다. 하루 중 다른 끼니는 평소처럼 먹으면 됩니다. 말린 옥수수로 대체할 수 있지만, 팬에서 볶아 따뜻할 때 씹어 먹어야 합니다. 
• 끼니 중간 후반에 마늘 한 쪽과 호박씨 작은 한 줌을 살짝 볶아서 대장균을 제거한 뒤 먹습니다. 생마늘을 먹기 힘들다면 얇게 썰어서 얇게 썬 사과 사이에 끼워 먹는 것도 좋은 방법입니다. 마늘 환으로 대체할 수도 있지만 효과는 다소 떨어집니다. 
• 하루의 마지막 끼니를 먹고 2시간 이상 지난 뒤 '쑥차'를 한 컵 마십니다.   

이 방법을 10일간 지속한 뒤 10일간 중단했다가 다시 10일째 되는 날 또다시 진행하면 첫 10일 이후에 부화한 기생충까지 박멸할 수 있습니다. 한 가지 방법만으로도 효과를 볼 수 있지만, 세 가지 모두를 매일 빠짐없이 실행한다면 훨씬 더 확실하고 완벽한 효과를 확인할 수 있을 것입니다.