기생충 감염 자가 진단과 예방 및 해결법!

 

 

기생충의 침입을 알아차리고 그것을 치료하는 것은 활력과 면역력 강화를 위해 필수적입니다. 우리는 과거에 생각했던 것보다 훨씬 더 기생충과 유해 미생물에 감염되어 있습니다. 

 

 

1. 기생충에 감염되면 나타나는 증상

 

복통과 설사는 가장 빈번하게 관찰되는 급성 기생충 감염 증상입니다. 치료하지 않고 방치하면 곧 만성화되며, 다른 증상들과 헷갈리는 좀 더 복잡한 양상들을 야기합니다. 

 

• 소화계 : 복부 팽만, 트림, 변비, 과민성대장증후군, 지방 소화 불능, 저혈당, 만족을 모르는 식탐, 식욕부진, 과체중, 체중 미달, 달고 타고 바삭한 음식에 대한 집착
• 면역계 기능장애 : 만성피로, 잦은 감기와 독감, 쇠약
• 신경계 및 근육계 기능장애 : 기억장애, 수면 장애, 불면증, 청각 약화, 시력 손상, 관절 및 근육 통증
• 점액 과다 : 잦은 부비강 염증
• 외부적 징후 : 알레르기, 피부 발진, 두드러기, 무좀, 여드름, 입 주변의 백반증, 눈 흰자위의 푸른 색조, 항문과 귀 가려움증
• 무관심, 신경과민, 불안, 우울증, 짜증, 어린이의 과잉행동

 

 

2. 기생충 감염을 예방하는 자연요법

 

물 공급원을 꼭 확인하고 필터를 사용하세요. 이것은 재감염을 피하기 위한 첫 번째 조치입니다. 

기생충은 날로 먹는 모든 음식을 기생충 제거 식품으로 대체함으로써 제거될 수 있습니다. 모든 육류, 닭고기, 물고기는 완전히 익혀서 먹어야 합니다.

전자레인지를 이용한 조리는 피해야 합니다. 왜냐하면 전자레인지는 음식물의 기생충을 파괴할 만큼 충분히 가열하지 않기 때문입니다. 오히려 전자레인지는 음식물의 독성을 생성하고 변성시킵니다. 동물성 식품은 별도의 도마를 사용하고, 사용 후에는 항상 깨끗이 세척해야 합니다. 

반려동물의 기생충 감염 여부를 정기적으로 확인해야 합니다. 먹이에 작은 마늘 한 쪽씩을 넣어주면 기생충을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그리고 반려동물을 만지거나, 욕실을 사용하거나, 음식을 조리하거나 먹기 전에는 반드시 비누와 따뜻한 물로 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 

외국을 여행할 때는 반드시 병에 들어 있고 정화된 끓인 물만 마시고, 완전히 익힌 음식만 먹어야 합니다. 그리고 얼음도 유의해야 합니다. 얼음은 깨끗한 물로 제조되지 않는 경우가 많습니다. 

 

 

 

3. 장 깨끗하게 청소하기

 

대장이 막힌 것은 오랜 나쁜 식습관에서 생긴 찌꺼기인 숙변이 장에 깊이 박혀 있기 때문일 수 있습니다. 이러한 장 환경은 기생충들을 돕습니다. 효과적인 장 기능을 유지하는 것은 기생충 제거 프로그램에서 중요한 부분입니다.

아침 식사로 잘 씻은 생 현미를 1/4~1/3컵 먹습니다. 액체처럼 부드러워질 때까지 씹고, 그 후 3시간 동안 아무것도 먹지 말아야 합니다. 치아가 약한 사람은 생쌀을 분쇄기로 갈아서 밤새 물에 담가 두었다가 먹습니다. 매일 아침 식사로 생쌀을 먹는 것은 기생충을 제거하는 동안 모든 체질 유형에 이로우며, 핵심적인 치료법입니다. 생쌀을 먹으면 기생충의 방패 역할을 하는 찌꺼기들을 제거하여 장을 깊숙한 곳까지 청소해 줍니다.