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하수오(백수오/적하수오)의 효능과 구체적인 약효 및 먹는방법
한약명 :적하수오·백하수오 - 덩이뿌리를 말린 것 다른 이름 : 수오, 지정, 진지백, 마간석, 은조롱, 산웅, 산정, 야합 분포지 : 내륙 능선이나 산비탈·바위틈·관목 아래 숲에서 자란다. 적하수오는 남쪽의 섬지방에서 자라며 농장 재배도 가능하다 약초 만들기 : 가을~겨울까지 둥근덩이 뿌리를 캐서 소금물에 하룻밤 담갔다가 햇볕에 말린다 식용 : 쓴맛을 제거하고 요리한다 / 봄에 잎을 채취하여 무침·국거리로 먹는다 / 봄에 어린잎과 줄기를 채취하여 끓는 물에 데쳐서 나물로 무쳐 먹는다 하수오주 만들기 : 적하수오·백하수오를 캐서 물로 씻고 물기 제거 후 용기에 담아 소주를 부어 밀봉하여 3개월 후에 먹는다 주의사항 : 복용 중에는 무, 파를 먹지 않는다 불로장생 약초 '하수오' 하수오는 이름부터가 반로환..